Овощное пюре для грудничка
Замечательный рецепт приготовления овощного пюре для грудничка. Пюре готовится из тыквы, лука-порея, сельдерея, брокколи и стручковой фасоли. Получается очень нежным, сытным и точно понравится детям!
Описание приготовления:
Вашему вниманию - простой рецепт приготовления овощного пюре для грудничка. Готовое пюре обязательно понравится вашему малышу, ведь оно получается нежным и аппетитным, именно такой консистенции, как любят дети. Кроме того, пюре можно процедить в бутылочку, тогда у вас получится - полезный овощной бульончик! Удачи!
Ингредиенты:
Количество порций: 1-2
- Тыква — 150 Грамм
- Лук-порей — По вкусу (несколько колечек)
- Картофель — 1/2 Штуки
- Сельдерей — По вкусу (корень, небольшого размера)
- Брокколи — По вкусу (несколько соцветий)
- Фасоль стручковая — По вкусу (несколько стручков)
- Масло оливковое — По вкусу (маленькая ложечка)
Количество порций: 1-2
Промываем и очищаем овощи.
На огонь ставим кастрюлю с 300 мл. воды и доводим ее до кипения.
Тем временем нарезаем мелкими кусочками овощи. Режем все, кроме брокколи и фасоли.
Добавляем в кипящую воду порезанные овощи. А через 7-8 минут кладем брокколи и фасоль. Варим 10 минут.
Снимите кастрюлю с огня и полностью остудите. Затем перекладываем все в блендер и перемалываем в пюре. Добавляем маленькую ложечку оливкового масла, перемешиваем. Готово!
Комментариев нет:
Отправить комментарий